mercoledì 29 giugno 2011

Petto di pollo alla griglia con insalata di patate fagiolini e lattuga


Cosa c'è di meglio in estate se non quello di preparare piatti freschi e veloci?Ecco una ricetta veloce con i sapori dell'estate:

Ingredienti per 4 persone:

1 lattuga
3 patate nuove
300gr di fagiolini
4 fette di petto di pollo
olio, sale,pepe, aceto, o limone

Procedimento:

Lavare e lessare le patate (direttamente in acqua fredda).
Pulire i fagiolini e lessarli in acqua bollente e salata.
Quando patate e fagiolini si saranno raffreddati unire all'insalata precedentemente lavata e tagliata.
Grigliare le fette di petto di pollo e unirle all'insalata.
Condire con olio,sale,pepe, aceto o limone. Ottimo piatto unico per una cena veloce e gustosa!!!

5 commenti:

  1. Buonissimo il petto presentato così con le verdure, è molto leggero ma gustoso

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  2. Pienamente d'accordo... gustosissimo e soprattutto velocissimo: a maggior ragione se per cucinare la verdura usi la pentola a pressione! ;-P

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  3. Ideale per le giornate d'estate!buono!

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  4. Freschissimo e buonissimo piatto!Buona giornata,carina!

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  5. Ciao Terry come stai, è tanto che non ci sentiamo...qui da me le solite cose, aspetto le ferie :)
    A presto baci
    Carla Emilia

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